Cette question préoccupe beaucoup les femmes à la ménopause, les jeunes mères pour les bébés (si elles n’allaitent pas où après le sevrage), elle concerne tout autant les hommes bien sûr.
Un auteur Dr Nicolas Leberre a approfondi avec toute la rigueur nécessaire cette question dans deux ouvrages.
La réalité est celle-ci : Le lait était bon pour la santé il y a 60 ans, en petites quantités, et pas à tous les repas…Aujourd’hui, il est partout, consommé plusieurs fois par jour. Il est à l’inverse des résultats souhaités !
Dans cette vidéo, je vous présente la plupart des questions essentielles à se poser au sujet du lait et des laitages, pour gouverner son existence et…son alimentation !
Le lait de vache, les laitages : problèmes de santé garantis !
Pierre Marie Le 15 juin 2016