Améliorer ma Santé

Alimentation naturelle

Comment vivre longtemps en excellente santé ?  Question préoccupante pour les plus de 50 ans !

Bonjour chers lecteurs, Je viens de recevoir une lettre de diffusion faite par un médecin qui fait un travail respectable. Cet article est axé sur l’augmentation de la durée de vie en parlant de l’allongement des télomères. Je choisis de…

Les laits, comment nourrir un bébé ? Puis un enfant ? Conseils de Naturopathie

Comment nourrir un bébé ? Allaitement maternel ? Pourquoi ? Comment se préparer dans les mois qui précèdent la grossesse ? pendant la grossesse ? Les laits maternisés et leurs problèmes, les alternatives : lait de soja, lait d’amande. Voici…

Lait, Laitages, calcium, ménopause, ostéoporose : Que faire ?

Cette question préoccupe beaucoup les femmes à la ménopause, les jeunes mères pour les bébés (si elles n’allaitent pas où après le sevrage), elle concerne tout autant les hommes bien sûr. Un auteur Dr Nicolas Leberre a approfondi avec toute la…

les OGM pourraient stériliser la capacité de reproduction en 4 générations !

 Voici une étude de plus montrant où nous conduisent les organismes génétiquement modifiés (OGM) ! Depuis plusieurs années le scandale a été révélé :   1.      Il y a eu l’étude de pousztai en 1990sur les maladies produites rapidement par les…

Ménopause, déséquilibres hormonaux, déséquilibres du métabolisme

Bonjour, La ménopause constitue une question complexe car les malaises peuvent être divers: Bouffées de chaleur, irritabilité, état dépressif, Le métabolisme change et les déséquilibres alimentaires que l’on pouvait se permettre se rattrapent beaucoup plus difficilement  qu’avant, Enfin, cette période…

Vous avez déjà mangé du pangasius? Voilà ce que vous avez mangé…

Voici comment sont élevés le pangasius, poisson en élevage [dailymotion]http://www.dailymotion.com/video/xo87j_qu-est-ce-qu-un-panga-y[/dailymotion] Il nous faut toujours se renseigner, s’informer, nous n’avons pas le choix… les cours d’alimentation naturelle sont là pour pour protéger Pierre

les produits allégés en matière grasse sont à éviter!

[dailymotion]http://www.dailymotion.com/video/xb8lke_a-diffuser-largement_tech[/dailymotion] Dans les cours d’alimentation naturelle, je vous mets en garde contre les produits allégés en matière grasse, Voilà  dans cette vidéo une illustration de ce tour de passe passe plutôt malsain… Intéressant à connaitre, non? En utilisiez vous sans…

Cours 16 -Les différences entre les cultures régionales et ce qui nous est proposé : comment s’adapter…

Cette question est très complexe, nous l’avons déjà abordée précédemment: Vous avez devant vous une proposition de fruits qui vont susciter des envies et des nocivités pour l’organisme.Que faire? Je vous propose une approche globale et un principe de base:…

Cours 15 – Les mémoires du corps et l’appétit : pourquoi certains(es) ont ils(elles)une impossibilité physique à mincir?

1.    La loi du poids est régie par plusieurs combinaisons dont résultent la minceur ou le surpoids: Je fais le choix dans cette présentation de présenter les solutions efficaces existantes La qualité des tissus va être importante: certaines cellules sont…

Nos enfants nous accuseront (insecticides, pesticides…)

Extrait de:  nos enfants nous accuseront [dailymotion]http://www.dailymotion.com/video/x78p4w_nosenfantsnousaccuseront_shortfilms[/dailymotion] Vous venez de voir l’extrait du film nos enfants nous accuseront il a du vous faire comprendre des choses importantes; je vous invite à voir le film complet . Que se passe t’il?…

Cours 14- les farines complètes, ou farines blanches : que choisir, pourquoi? quelles sont les farines adaptées ?

Cours 14- les farines complètes, ou  farines blanches : que choisir, pourquoi? quelles sont les farines adaptées ? Commençons par une belle définition : La farine blanche et la farine complète sont les principaux types de farine de blé. Dans…