Améliorer ma Santé

Troubles du sommeil

les plantes vitalisantes de la santé au jardin botanique de Montréal

Ce mois d’août, deux groupes se sont réunis pour découvrir les vertus vitalisantes des plantes dans la zone plantes médicinales du jardin botanique de Montréal. Ce fut passionnant, tonifiant ; beaucoup de savoir-faire des participants, beaucoup d’échanges. Merci à tous…

Comment vivre longtemps en excellente santé ?  Question préoccupante pour les plus de 50 ans !

Bonjour chers lecteurs, Je viens de recevoir une lettre de diffusion faite par un médecin qui fait un travail respectable. Cet article est axé sur l’augmentation de la durée de vie en parlant de l’allongement des télomères. Je choisis de…

Les laits, comment nourrir un bébé ? Puis un enfant ? Conseils de Naturopathie

Comment nourrir un bébé ? Allaitement maternel ? Pourquoi ? Comment se préparer dans les mois qui précèdent la grossesse ? pendant la grossesse ? Les laits maternisés et leurs problèmes, les alternatives : lait de soja, lait d’amande. Voici…